reto superando

Reto Día 3. Superando la Ansiedad

Usted siente ansiedad cuando ha perdido el contacto con su capacidad innata de confiar en que todo saldrá bien. Las personas que no han conseguido curar las heridas del pasado experimentan ansiedad en el presente. La ansiedad casi siempre está relacionada con un conflicto irresuelto del pasado en la mayoría de los casos cuando estamos …

Reto Día 3. Superando la Ansiedad Read More »

Reto Día 1. Superando la culpabilización.

Cuando usted culpa a otros de su infelicidad, renuncia a su capacidad para recuperarse de las enfermedades y la desdicha. Esta actitud le impide asumir la responsabilidad de su vida y confirma su impotencia. Si usted responsabiliza a otros o, a las circunstancias ajenas a su control, de sus sentimientos del pasado, el presente o …

Reto Día 1. Superando la culpabilización. Read More »